Kursliste

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Rückbildungsgymnastik am Abend (ohne Kind) (13.1.2026 - 3.3.2026)

13.1.2026 - 3.3.2026

Nach der Geburt steht die Welt Kopf - und dein Körper fühlt sich vielleicht noch fremd an. Das ist okay.

In meinem ganzheitlichen Rückbildungskurs geht es darum, eine neue Verbindung zu deinem "neuen" Körper aufzubauen.

Wir kombinieren sanfte, effektive Übungen mit Achtsamkeit und Austausch. Finde deine innere Stärke wieder, spüre deinen Beckenboden und tanke neue Energie für die wunderschöne, aber auch anspruchsvolle Zeit mit deinem Baby.

Komm vorbei, nimm dir diese Zeit für dich.

Bitte sende mir deine Anmeldung unter:

info@herzenswerk-bo.de

Info's unter:

https://www.instagram.com/p/DRRe9e2jNFH/?igsh=MTQ3OHRpbjB0ankw

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Standort Bergkirchen, Praxis Corinna Kreft
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Nele Hasselmeier

Plätze vorhanden

Termine:

  • 13.1.2026 19:30 - 20:45
  • 20.1.2026 19:30 - 20:45
  • 27.1.2026 19:30 - 20:45
  • 3.2.2026 19:30 - 20:45
  • 10.2.2026 19:30 - 20:45
  • 17.2.2026 19:30 - 20:45
  • 24.2.2026 19:30 - 20:45
  • 3.3.2026 19:30 - 20:45